Món Ngon Dễ Làm
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
No Result
View All Result
Món Ngon Dễ Làm
No Result
View All Result
Home Mẹo Hay

Nước dừa không nên kết hợp với những thực phẩm này, nhớ kỹ kẻo gây hại sức khoẻ

by monngondelam_d2c8wm
Tháng Ba 11, 2022
in Mẹo Hay
493 5
0
Nước dừa không nên kết hợp với những thực phẩm này, nhớ kỹ kẻo gây hại sức khoẻ
748
SHARES
3.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nội dung bài viết :

  • Chocolate
  • Đá lạnh
  • Hải sản
  • Không nên uống nước dừa vào buổi tối muộn
  • Uống nước dừa bao nhiêu là đủ?

Nước dừa là thức uống khoái khẩu của nhiều người, nhất là vào mùa hè vì chứa nhiều carbohyrate cũng như những chất điện giải như kali, natri, magie,… Dù rất ngon bổ, nhưng khi uống nước dừa bạn cần nhớ một số lưu ý sau để tránh gây hại sức khoẻ nhé!

 

Chocolate

Chocolate là thực phẩm mà bạn không nên kết hợp với nước dừa. Bởi lẽ trong chocolate có chứa lượng axit oxalic lớn, và dứa chứa nhiều canxi và protein. Khi kết hợp với nhau, các chất của chocolate sẽ cản trợ sự hấp thụ canxi. Nếu dùng chung những thực phẩm này thường xuyên, bạn sẽ dễ bị tiêu chảy, rụng tóc, với trẻ nhỏ thì dễ làm chậm quá trình tăng trưởng. 

Đá lạnh

Nhiều người có thói quen uống nước dừa với đá. Nhưng đá lạnh lại là thứ không nên kết hợp cùng nước dừa, bởi nước dừa có tính hàn và đá lạnh cũng vậy. Dùng chung nước dừa với đá lạnh sẽ khiến cơ thể bạn bị nhiễm lạnh, dễ bị đau bụng khó tiêu hoặc sốt. 

Nước dừa không nên kết hợp với những thực phẩm này, nhớ kỹ kẻo gây hại sức khoẻ

Hải sản

Uống nước dừa, bạn nên kiêng ăn cùng hải sản. Hải sản là thực phẩm đại kị với nước dừa. Trong hải sản và nước dừa đều có nhiều tính hàn, nếu như bạn kết hợp những thực phẩm này với nhau ở cùng thời điểm, bạn sẽ dễ bị đầy bụng và khó tiêu. 

Nước dừa không nên kết hợp với những thực phẩm này, nhớ kỹ kẻo gây hại sức khoẻ

Không nên uống nước dừa vào buổi tối muộn

Buổi tối là thời gian nội tạng được thải độc, nước dừa lại khá lợi tiểu nên nếu bạn uống nước dừa vào buổi tối sẽ tạo áp lực lên gan thận, mật, khiến chúng phải hoạt động nhiều hơn. Ngoài ra, uống nước dừa vào buổi tối cũng dễ khiến bạn bị nhiễm lạnh và mắc bệnh cảm cúm hay xương khớp. 

Xem thêm:  Ăn trưa kiểu này 'giết' bạn từ từ, dân văn phòng hầu như phạm phải

Thời điểm lý tưởng nhất để uống nước dừa chính là buổi sáng, trưa, lúc không quá đói hoặc không quá no. Nếu uống được, bạn nên thêm một chút muối để cơ thể dễ hấp thụ và đỡ bị khó tiêu. 

Uống nước dừa bao nhiêu là đủ?

Các chuyên gia cho rằng chỉ nên uống nước dừa như một loại nước giải khát và không nên uống quá nhiều trong thời gian dài. Trong 2 quả dừa có tới 140 Kcal năng lượng, vì thế nếu uống nhiều sẽ gây béo phì và áp lực cho thận. Bạn nên dùng nước dừa đúng cách với liều lượng vừa phải. 

Bồ Đào (Tổng hợp)

Ảnh: Sưu tầm

Tags: nước dừanước dừa kị gìuống nước dừa tốt không
Previous Post

Thực đơn bữa tối 3 món nhẹ nhàng, nhanh gọn mà ngon miệng

Next Post

Cách làm siro húng chanh cho bé trị ho hiệu quả nhất

monngondelam_d2c8wm

monngondelam_d2c8wm

Next Post
Cách làm siro húng chanh cho bé trị ho hiệu quả nhất

Cách làm siro húng chanh cho bé trị ho hiệu quả nhất

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh Mục

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Bài Mới

Vợ đảm lỡ tay trộn cà rốt với bột mì ‘hết hồn’ tưởng hỏng, thế nhưng lại được món ngon bất ngờ

Vợ đảm lỡ tay trộn cà rốt với bột mì ‘hết hồn’ tưởng hỏng, thế nhưng lại được món ngon bất ngờ

Tháng Năm 19, 2022
Cách làm gà kho cari đổi gió bữa cơm hấp dẫn, ai cũng ghiền

Cách làm gà kho cari đổi gió bữa cơm hấp dẫn, ai cũng ghiền

Tháng Năm 18, 2022
Cách làm bao tử khìa nước dừa đẫm sốt, ngon lạ miệng mà đơn giản

Cách làm bao tử khìa nước dừa đẫm sốt, ngon lạ miệng mà đơn giản

Tháng Năm 18, 2022
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Tháng Một 24, 2022
Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Tháng Một 24, 2022
Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Tháng Một 23, 2022
Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Tháng Một 28, 2022
Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

0
Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

0
Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

0
Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

0
Vợ đảm lỡ tay trộn cà rốt với bột mì ‘hết hồn’ tưởng hỏng, thế nhưng lại được món ngon bất ngờ

Vợ đảm lỡ tay trộn cà rốt với bột mì ‘hết hồn’ tưởng hỏng, thế nhưng lại được món ngon bất ngờ

Tháng Năm 19, 2022
Cách làm gà kho cari đổi gió bữa cơm hấp dẫn, ai cũng ghiền

Cách làm gà kho cari đổi gió bữa cơm hấp dẫn, ai cũng ghiền

Tháng Năm 18, 2022
Cách làm bao tử khìa nước dừa đẫm sốt, ngon lạ miệng mà đơn giản

Cách làm bao tử khìa nước dừa đẫm sốt, ngon lạ miệng mà đơn giản

Tháng Năm 18, 2022
Cách làm hàu chiên xù giòn tan, chấm cùng tương ớt ngon đỉnh

Cách làm hàu chiên xù giòn tan, chấm cùng tương ớt ngon đỉnh

Tháng Năm 18, 2022

Navigate

  • Trang Chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách
  • Privacy Policy

Recent Recipes

Vợ đảm lỡ tay trộn cà rốt với bột mì ‘hết hồn’ tưởng hỏng, thế nhưng lại được món ngon bất ngờ

Vợ đảm lỡ tay trộn cà rốt với bột mì ‘hết hồn’ tưởng hỏng, thế nhưng lại được món ngon bất ngờ

Tháng Năm 19, 2022
Cách làm gà kho cari đổi gió bữa cơm hấp dẫn, ai cũng ghiền

Cách làm gà kho cari đổi gió bữa cơm hấp dẫn, ai cũng ghiền

Tháng Năm 18, 2022

Browse by Category

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Browse by Ingredients

Công Thức Nấu Ăn Cẩm Nang Dinh Dưỡng Làm Bánh Món Ngon Mỗi Ngày Mẹo Hay Điểm Ăn Uống Đồ Uống Ẩm Thực

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In