Món Ngon Dễ Làm
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
No Result
View All Result
Món Ngon Dễ Làm
No Result
View All Result
Home Mẹo Hay

Mách bạn 9 cách chọn thực phẩm tươi và hữu ích cho sức khỏe, ‘nằm lòng’ để trở thành người nội trợ thông thái

by monngondelam_d2c8wm
Tháng Chín 23, 2022
in Mẹo Hay
458 35
0
Mách bạn 9 cách chọn thực phẩm tươi và hữu ích cho sức khỏe, ‘nằm lòng’ để trở thành người nội trợ thông thái
739
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nội dung bài viết :

  • Quả ô liu
  • Cá hồi
  • Quả chà là sấy khô
  • Tỏi
  • Củ dền
  • Trứng cút
  • Quả bơ
  • Quả lựu
  • Chanh

Quả ô liu

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Khi chọn ô liu, tốt hơn bạn nên chọn loại ô liu có hạt. Điều này là do người ta đặt một quả dưa muối bên trong trái ô liu đã loại bỏ hạt, làm quả ô liu không còn giữ được hương vị nguyên chất.

Cá hồi

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Nghe có vẻ đáng ngạc nhiên nhưng cá hồi tươi không nên có mùi tanh rõ ràng. Nếu bạn cảm nhận được điều này, rất có thể cá không tươi. Một dấu hiệu khác nhận biết độ tươi ngon của cá hồi là màu sắc. Cá hồi được nuôi trong trang trại thường có màu hồng nhạt, trong khi cá hồi tự nhiên thường có màu sẫm hơn. Nếu bề mặt cá hồi có vệt xám hoặc nâu, chứng tỏ cá hồi đã được bảo quản khá lâu.

Quả chà là sấy khô

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Quả chà là sấy khô có thể bị teo lại, nhưng không quá nhiều và cũng không quá khô. Trái cây sấy khô ngon nhất khi chúng săn chắc và có da hơi bóng. Chà là sấy khô không được có các tinh thể đường hoặc các đốm trắng, vì nếu có thì chất lượng chúng không đảm bảo.

Tỏi

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Nếu người bán tuyên bố rằng tỏi họ đang bán là tỏi tươi, bạn chỉ cần ngửi nhẹ mùi tỏi. Nếu mùi tỏi quá hăng, rất có thể tỏi đã cũ hoặc đã được bảo quản không đúng cách. Hơn nữa, nó cũng có thể đã bắt đầu thối rữa bên trong.

Xem thêm:  Mẹo bảo quản tôm sống đúng cách, khi chế biến vẫn tươi ngon và không mất chất

Củ dền

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Khi mua củ dền, bạn hãy chọn những củ còn xanh, vì nó sẽ giúp bạn dễ dàng nhận biết được củ dền đó còn tươi hay không. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng có thể tìm thấy những củ dền như vậy, đó là lý do tại sao bạn cần chú ý đến kích thước và phần rễ của củ dền. Tốt hơn hết bạn nên chọn củ dền không quá to và không có quá nhiều rễ ở đuôi, nếu không bạn sẽ mua phải củ dền dai và không ngọt.

Trứng cút

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Khi chọn trứng cút, trước hết phải bạn xem kỹ và kiểm tra tình trạng của vỏ trứng. Vỏ trứng không nên bị hư. Thời hạn sử dụng của trứng cút là tối đa 30 ngày ở nhiệt độ phòng và tối đa 60 ngày trong tủ lạnh. Nếu bao bì không có ngày sản xuất, bạn có thể nhận biết độ tươi của trứng bằng trọng lượng của chúng. Một quả trứng tươi nặng khoảng 9 – 11 gram. Nếu một quả trứng nhỏ hơn một chút, điều đó có nghĩa là trứng cút (cũng giống như các loại trứng khác) đã bắt đầu khô và bạn nên chọn những quả trứng khác.

Quả bơ

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Tốt nhất bạn nên tránh chọn những quả bơ có vết sần trên da vì đây thường là dấu hiệu cho thấy quá trình thối rữa đã bắt đầu. Bạn cũng có thể tạo áp lực lên khu vực bên cạnh cuống – nếu bạn có thể dùng ngón tay chọc vào thì quả có thể đã chín kỹ.

Xem thêm:  5 sai lầm nấu nướng thường gặp khiến dinh dưỡng trong thực phẩm 'tan thành mây khói'

Quả lựu

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Để tránh mua phải quả lựu có màu nhạt và không ngọt, bạn hãy chú ý những điều sau: hình dạng của quả lựu không phải hình tròn mà phải có góc cạnh. Độ mịn và săn chắc của vỏ quả lựu cũng là dấu hiệu của độ chín.

Chanh

9 cách chọn thực phẩm tươi và tốt cho sức khỏe ai cũng nên biết

Trước hết, một quả chanh ngon có thể được nhận biết qua trọng lượng và độ dày của vỏ. Thoạt nhìn có vẻ quả chanh không to nhưng cầm thì chắc và nặng tay. Da mỏng, vết lõm và những đường vân nhỏ trên vỏ chanh là dấu hiệu của quả chanh ngon. Quả chanh đó có một hàm lượng lớn các chất khoáng.

Ngọc Huyền – Theo brightside

Tags: cách chọn thực phẩmcách chọn thực phẩm tươimẹo vặt
Previous Post

Công thức 4 món tái chanh ngon điểm 10, chồng con phải ‘vét đĩa’ vì quá thèm

Next Post

3 công thức canh nấm kim châm ngon mê mẩn, dùng cùng cơm nóng chính là ‘tuyệt phẩm’

monngondelam_d2c8wm

monngondelam_d2c8wm

Next Post
3 công thức canh nấm kim châm ngon mê mẩn, dùng cùng cơm nóng chính là ‘tuyệt phẩm’

3 công thức canh nấm kim châm ngon mê mẩn, dùng cùng cơm nóng chính là ‘tuyệt phẩm’

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh Mục

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Bài Mới

Thứ quả rẻ bèo hóa ra là thuốc quý, nấu theo 2 cách này vừa thanh mát vừa bổ dưỡng

Thứ quả rẻ bèo hóa ra là thuốc quý, nấu theo 2 cách này vừa thanh mát vừa bổ dưỡng

Tháng Tư 2, 2023
Học lỏm công thức làm khâu nhục mềm béo đậm đà chuẩn vị Trung Hoa

Học lỏm công thức làm khâu nhục mềm béo đậm đà chuẩn vị Trung Hoa

Tháng Tư 2, 2023
Cô giáo đảm đang khoe hộp cơm dưới 45 nghìn cho chồng mang đi làm, có gì mà ai cũng tấm tắc khen

Cô giáo đảm đang khoe hộp cơm dưới 45 nghìn cho chồng mang đi làm, có gì mà ai cũng tấm tắc khen

Tháng Tư 1, 2023
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Tháng Một 24, 2022
Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Tháng Một 24, 2022
Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Tháng Một 23, 2022
Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Tháng Một 28, 2022
Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

0
Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

0
Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

0
Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

0
Thứ quả rẻ bèo hóa ra là thuốc quý, nấu theo 2 cách này vừa thanh mát vừa bổ dưỡng

Thứ quả rẻ bèo hóa ra là thuốc quý, nấu theo 2 cách này vừa thanh mát vừa bổ dưỡng

Tháng Tư 2, 2023
Học lỏm công thức làm khâu nhục mềm béo đậm đà chuẩn vị Trung Hoa

Học lỏm công thức làm khâu nhục mềm béo đậm đà chuẩn vị Trung Hoa

Tháng Tư 2, 2023
Cô giáo đảm đang khoe hộp cơm dưới 45 nghìn cho chồng mang đi làm, có gì mà ai cũng tấm tắc khen

Cô giáo đảm đang khoe hộp cơm dưới 45 nghìn cho chồng mang đi làm, có gì mà ai cũng tấm tắc khen

Tháng Tư 1, 2023
Nhanh tay thử ngay 4 công thức khoai lang nướng ngon – bổ – rẻ, cả nhà thích mê

Nhanh tay thử ngay 4 công thức khoai lang nướng ngon – bổ – rẻ, cả nhà thích mê

Tháng Tư 1, 2023

Navigate

  • Trang Chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách
  • Privacy Policy

Recent Recipes

Thứ quả rẻ bèo hóa ra là thuốc quý, nấu theo 2 cách này vừa thanh mát vừa bổ dưỡng

Thứ quả rẻ bèo hóa ra là thuốc quý, nấu theo 2 cách này vừa thanh mát vừa bổ dưỡng

Tháng Tư 2, 2023
Học lỏm công thức làm khâu nhục mềm béo đậm đà chuẩn vị Trung Hoa

Học lỏm công thức làm khâu nhục mềm béo đậm đà chuẩn vị Trung Hoa

Tháng Tư 2, 2023

Browse by Category

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Browse by Ingredients

Công Thức Nấu Ăn Cẩm Nang Dinh Dưỡng Làm Bánh Món Ngon Mỗi Ngày Mẹo Hay Điểm Ăn Uống Đồ Uống Ẩm Thực

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In