Món Ngon Dễ Làm
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
No Result
View All Result
Món Ngon Dễ Làm
No Result
View All Result
Home Mẹo Hay

Cách ăn hạt ươi vừa ngon vừa có tác dụng điều trị bệnh

by monngondelam_d2c8wm
Tháng Hai 16, 2022
in Mẹo Hay
470 24
0
Cách ăn hạt ươi vừa ngon vừa có tác dụng điều trị bệnh
742
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nội dung bài viết :

  • Giá trị tuyệt vời của hạt ươi
  • Cách ăn hạt ươi đúng phương pháp
    • Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính, khàn tiếng
    • Bài thuốc điều trị chảy máu cam
    • Bài thuốc chữa bệnh viêm amidan, viêm họng cấp
    • Bài thuốc chữa đau họng, ho khan không có đờm
    • Bài thuốc điều trị sỏi mật, sỏi thận
  • Lời kết

Biết cách ăn hạt ươi đúng phương pháp không chỉ mang đến cho bạn một món ăn ngon, lạ miệng mà còn có tác dụng điều trị và hỗ trợ điều trị nhiều thể bệnh thường gặp nữa đấy.

Hạt ươi hay còn gọi là hạt đười ươi, hạt an nam tử là một loại hạt được trồng nhiều và phổ biến ở nhiều tỉnh miền Nam như Bà Rịa Vũng Tàu, Biên Hòa, Phú Yên… Bề mặt ngoài của hạt có màu đỏ, nổi lên nhiều đường gân, còn mặt trong thì có màu bạc. Hạt có hình bầu dục, xung quanh có lớp chất nhầy dính vào gốc quả, kích thước dài chứng 2,5cm, dày chừng 5 – 7mm và rộng 14 – 16mm.

Hằng năm, hạt ươi được thu hoạch trước khi mùa mưa đến, vào khoảng tháng 4 đến tháng 6, chu kỳ thu hoạch từ 3 – 4 năm. Sau khi thu hoạch, hạt ươi cần được phơi khô hoặc sấy khô như tất cả các loại hạt dinh dưỡng khác, sau đó bảo quản ở nơi khô ráo, sạch sẽ, thoáng mát, tuyệt đối tránh ẩm thấp nếu không sẽ rất dễ bị mọt, mốc không thể sử dụng được nữa.

Xem thêm:  Cách ủ hạt giống đảm bảo mọc mầm 100% không sợ hỏng

cách ăn hạt ươi 0

Hạt ươi là loại hạt có độ lành tính cao, ăn khá ngon, không gây tác dụng phụ, thích hợp cho mọi lứa tuổi và có tác dụng hỗ trợ điều trị rất nhiều các thể bệnh thường gặp khác nhau như viêm họng, ho, chảy máu cam… Bên cạnh đó, ăn hạt ươi còn giúp hỗ trợ quá trình giảm cân, giúp thanh nhiệt, giải độc và làm mát gan cực kỳ hiệu quả nữa. Chính bởi vậy mà bất cứ ai chưa từng được thưởng thức loại hạt này cũng đều thắc mắc về cách ăn hạt ươi như thế nào để thử trải nghiệm. Ngay bây giờ, hãy cùng tìm hiểu thêm về hạt ươi và cách sử dụng hạt tươi nhé.

Giá trị tuyệt vời của hạt ươi

Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng thì trong hạt ươi có chứa rất nhiều các thành phần khác nhau như tinh bột, chất béo, chất đắng, chất nhầy, tanin, bassorin, sterculin, pentose, galactose, arabinose…

Hạt ươi có vị ngọt thanh và mang tính hàn, do đó, khi ăn sẽ giúp người ăn loại bỏ nhiều độ tố ra khỏi cơ thể, từ đó thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, lợi yết hầu hiệu quả. Loại hạt này còn đặc biệt tốt cho những người bị viêm họng, ho khan, sốt, táo bón, đại tiện ra phân đen, chảy máu cam, nôn ra máu…

cách ăn hạt ươi 2

Cách ăn hạt ươi đúng phương pháp

Có nhiều cách sử dụng hạt ươi khác nhau, bạn có thể ăn hạt ươi sau khi sấy trực tiếp như ăn các loại hạt dinh dưỡng khác, ví dụ hạt điều, hạt hạnh nhân… Tuy nhiên thì trên thực tế, hạt ươi được xem như một loại thuốc trong Đông y, do đó, phần lớn hạt ươi được người dùng sử dụng để chế biết ra các bài thuốc dân gian giúp điều trị bệnh.

Xem thêm:  ‘Thổi bay’ vết rượu vang đỏ dính trên quần áo ngày Tết bằng những mẹo đơn giản

cách ăn hạt ươi 1

Dưới đây là một số bài thuốc từ hạt ươi được nhiều người sử dụng nhất:

Bài thuốc chữa viêm họng mãn tính, khàn tiếng

Mỗi ngày, bạn chỉ cần ngâm 2 – 10 hạt ươi trong nước đun sôi chừng 30 phút, sau đó thêm đường cát hoặc đường phèn cho dễ uống rồi dùng để uống thay nước hằng ngày. Lưu ý là số lượng hạt ươi sử dụng tùy thuộc vào từng độ tuổi và thể trạng của người uống.

Bài thuốc điều trị chảy máu cam

Bạn dùng khoảng 5 hạt ươi, cho vào chảo rang đều tay đến khi hạt ngả vàng, sau đó cho vào nồi nước uống sôi và dùng để uống thay cho nước uống hằng ngày là được.

Bài thuốc chữa bệnh viêm amidan, viêm họng cấp

Trong cách ăn hạt ươi để chứa bệnh này, bạn chuẩn bị 5gram hạt ươi, 5gram mạch môn đông, 5gram bản lam căn và 3gram cam thảo, trộn đều lên rồi cho vào nồi nước đun sôi và hãm lấy nước uống thay cho nước hằng ngày.

cách ăn hạt ươi 3

Bài thuốc chữa đau họng, ho khan không có đờm

Bạn chỉ cần dùng 3 hạt ươi cùng 15ml mật ong, cho tất cả vào nồi cùng với nước rồi đun sôi để lấy nước uống thay trà hằng ngày.

Bài thuốc điều trị sỏi mật, sỏi thận

Bạn chuẩn bị hạt ươi cùng chuối hột đã được sơ chế, thái lát, phơi khô và rang vàng trên lửa theo tỷ lệ 1:4, tức 1 phần hạt ươi trộn cùng 4 phần chuối hột. Sau đó cho tất cả vào máy xay để xay nhuyễn và dùng để hãm trà uống 2 lần mỗi ngày, một lần uống 1 thìa sau bữa sáng, lần hai uống 2 thìa sau 9 giờ tối.

Xem thêm:  Cách gấp Origami đẹp full mẫu – sáng tạo với 101 hình dáng nhìn là mê

Lưu ý: Trong cách ăn hạt ươi thì những người bị viêm đại tràng, phụ nữ đang trong quá trình mang thai hoặc đang cho con bú, kể cả những người có thể trạng sức khỏe đặc biệt nếu muốn sử dụng hạt ươi thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi quyết định nhé.

cách ăn hạt ươi 4

Lời kết

Bạn thấy đấy, không phải ai cũng biết về hạt ươi nhưng trên thực tế thì loại hạt này có rất nhiều giá trị đối với sức khỏe của con người. Khi sử dụng hạt ươi với bất cứ mục đích nào, đặc biệt là mục đích chữa bệnh thì bạn cần biết cách ăn hạt ươi sao cho đúng phương pháp thì mới có thể phát huy tối đa hiệu quả của loại hạt này. Chúc bạn thành công với các bài thuốc dân gian được chế biến từ hạt ươi và trải nghiệm rõ rệt sự thay đổi của cơ thể sau một thời gian ngắn sử dụng nhé.

Previous Post

Lỡ mua nhiều cá basa, nấu món gì ngon để ăn hoài không ngán?

Next Post

Cách ủ mít nhanh chín – vài mẹo đơn giản nhất, ăn không sượng

monngondelam_d2c8wm

monngondelam_d2c8wm

Next Post
Cách ủ mít nhanh chín – vài mẹo đơn giản nhất, ăn không sượng

Cách ủ mít nhanh chín – vài mẹo đơn giản nhất, ăn không sượng

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh Mục

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Bài Mới

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Tháng Một 27, 2023
Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Tháng Một 27, 2023
4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

Tháng Một 27, 2023
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Tháng Một 24, 2022
Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Tháng Một 24, 2022
Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Tháng Một 23, 2022
Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Tháng Một 28, 2022
Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

0
Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

0
Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

0
Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

0
Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Tháng Một 27, 2023
Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Tháng Một 27, 2023
4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

Tháng Một 27, 2023
Có nên bảo quản trứng trong tủ lạnh?

Có nên bảo quản trứng trong tủ lạnh?

Tháng Một 26, 2023

Navigate

  • Trang Chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách
  • Privacy Policy

Recent Recipes

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Tháng Một 27, 2023
Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Tháng Một 27, 2023

Browse by Category

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Browse by Ingredients

Công Thức Nấu Ăn Cẩm Nang Dinh Dưỡng Làm Bánh Món Ngon Mỗi Ngày Mẹo Hay Điểm Ăn Uống Đồ Uống Ẩm Thực

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In