Món Ngon Dễ Làm
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
No Result
View All Result
Món Ngon Dễ Làm
No Result
View All Result
Home Mẹo Hay

9 mẹo giúp bạn chọn được thực phẩm sạch tươi ngon, giàu dinh dưỡng

by monngondelam_d2c8wm
Tháng Ba 27, 2022
in Mẹo Hay
473 35
0
9 mẹo giúp bạn chọn được thực phẩm sạch tươi ngon, giàu dinh dưỡng
764
SHARES
3.6k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nội dung bài viết :

  • Quả ô liu
  • Cá hồi
  • Quả chà là
  • Tỏi
  • Củ dền
  • Trứng cút
  • Quả bơ
  • Quả lựu
  • Chanh

Quả ô liu

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Khi chọn ô liu, tốt nhất bạn nên chọn loại có hạt. Điều này là do sau khi loại bỏ hạt, ô liu được đặt trên một quả dưa chua bên trong trái ô liu đã loại bỏ hạt. Hơn nữa, ô liu không còn giữ được hương vị nguyên chất.

Cá hồi

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Nghe có vẻ ngạc nhiên nhưng cá hồi tươi không có mùi tanh rõ ràng. Nếu bạn cảm nhận được điều này, rất có thể cá không tươi.

Một mẹo khác nhận biết độ tươi ngon của cá hồi là màu sắc. Cá hồi được nuôi trong trang trại thường có màu hồng nhạt, trong khi cá tự nhiên thường có màu sẫm hơn. Nếu bề mặt cá có vệt xám hoặc nâu, chứng tỏ cá đã được bảo quản khá lâu.

Quả chà là

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Quả chà là tươi có thể bị teo lại nhưng không được teo quá nhiều và cũng không được quá dai. Trái cây sấy khô ngon nhất khi chúng trông săn chắc và có da hơi bóng. Chà là sấy khô có các tinh thể đường hoặc đốm trắng thì có nghĩa chất lượng chúng không đảm bảo.

Tỏi

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Nếu người bán cho rằng tỏi họ đang bán là tỏi tươi, bạn chỉ cần ngửi nhẹ mùi tỏi là có thể biết được. Nếu mùi quá rõ rệt, rất có thể tỏi đã cũ hoặc đã được bảo quản không đúng cách. Hơn nữa, nó cũng có thể đã bắt đầu thối rữa bên trong.

Củ dền

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Khi mua củ dền, hãy chọn những củ còn xanh, vì nó sẽ giúp bạn dễ dàng nhận biết rằng đó là loại củ còn tươi. Nhưng không phải lúc nào bạn cũng có thể tìm được những củ dền như vậy, đó là lý do tại sao bạn cần chú ý đến kích thước và phần rễ của chúng. Tốt hơn hết bạn nên chọn củ dền không quá to và không có quá nhiều rễ ở đuôi, nếu không bạn sẽ mua phải củ dền dai và không ngọt.

Xem thêm:  Cách ăn trứng muối đa dạng mà không bị tanh – Ít người biết

Trứng cút

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Khi chọn trứng cút, trước hết bạn phải xem kỹ, kiểm tra kỹ tình trạng vỏ. Chỉ nên dùng trứng cút tối đa 30 ngày ở nhiệt độ phòng và tối đa 60 ngày trong tủ lạnh. Nếu bao bì không có ngày sản xuất, bạn có thể nhận biết độ tươi của trứng cút bằng trọng lượng. Một quả trứng cút tươi sẽ nặng 9,9 – 11,3g. Nếu một quả trứng cút nhỏ hơn một chút, điều đó có nghĩa là trứng cút (cũng giống như các loại trứng khác) không còn tươi ngon và bạn nên chọn những quả khác.

Quả bơ

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Tốt nhất bạn nên tránh chọn những quả bơ có các vết sần trên da vì đây thường là dấu hiệu cho thấy quá trình thối rữa đã bắt đầu. Bạn cũng có thể tạo áp lực lên vùng bên cạnh cuống. Nếu ngón tay của bạn chọc vào được thì quả bơ có thể đã chín quá mức.

Quả lựu

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Để tránh mua phải quả lưu không ngọt, bạn hãy chú ý đến hình dạng của quả lựu không phải hình tròn mà phải có góc cạnh. Độ mịn và săn chắc của vỏ quả lựu cũng là dấu hiệu quan trọng cho bạn biết độ chín của nó.

Chanh

9 cách chọn thực phẩm tươi, tốt cho sức khỏe cực đơn giản không phải ai cũng biết

Trước hết, một quả chanh ngon có thể được nhận biết qua trọng lượng và độ dày của vỏ. Thoạt nhìn có vẻ quả chanh không to nhưng chắc và nặng tay. Quả chanh có da mỏng, vết lõm và những đường vân nhỏ trên vỏ là quả chanh ngon.

Xem thêm:  Lá bạc hà có tác dụng gì? Cách sử dụng lá bạc hà trị bách bệnh

Ngọc Huyền – Theo brightside

Tags: chọn thực phẩm tốt cho sức khỏemẹo vặtthực phẩm
Previous Post

Nàng 9X khiến bao người phải trầm trồ với tài nghệ bài trí món ăn đẹp như tranh

Next Post

10 mẹo cực hay giúp việc nhà trở nên dễ dàng hơn hẳn, nhiều người chưa hề biết

monngondelam_d2c8wm

monngondelam_d2c8wm

Next Post
10 mẹo cực hay giúp việc nhà trở nên dễ dàng hơn hẳn, nhiều người chưa hề biết

10 mẹo cực hay giúp việc nhà trở nên dễ dàng hơn hẳn, nhiều người chưa hề biết

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh Mục

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Bài Mới

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Tháng Một 27, 2023
Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Tháng Một 27, 2023
4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

Tháng Một 27, 2023
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Tháng Một 24, 2022
Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Tháng Một 24, 2022
Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Tháng Một 23, 2022
Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Tháng Một 28, 2022
Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

0
Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

0
Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

0
Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

0
Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Tháng Một 27, 2023
Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Tháng Một 27, 2023
4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

4 sai lầm chúng ta thường mắc phải khi ăn trái cây

Tháng Một 27, 2023
Có nên bảo quản trứng trong tủ lạnh?

Có nên bảo quản trứng trong tủ lạnh?

Tháng Một 26, 2023

Navigate

  • Trang Chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách
  • Privacy Policy

Recent Recipes

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Tháng Một 27, 2023
Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày sum họp với 4 món nướng nhìn thôi đã thèm

Tháng Một 27, 2023

Browse by Category

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Browse by Ingredients

Công Thức Nấu Ăn Cẩm Nang Dinh Dưỡng Làm Bánh Món Ngon Mỗi Ngày Mẹo Hay Điểm Ăn Uống Đồ Uống Ẩm Thực

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In