Món Ngon Dễ Làm
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày
No Result
View All Result
Món Ngon Dễ Làm
No Result
View All Result
Home Công Thức Nấu Ăn

7 công thức chế biến ức gà thơm ngon giúp chị em ăn ngon mà vẫn giữ dáng cực ‘đỉnh’

by monngondelam_d2c8wm
Tháng Mười Một 5, 2022
in Công Thức Nấu Ăn
478 15
0
7 công thức chế biến ức gà thơm ngon giúp chị em ăn ngon mà vẫn giữ dáng cực ‘đỉnh’
740
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Nội dung bài viết :

  • 1. Ức gà tiêu đen
    • Nguyên liệu làm ức gà tiêu đen:
    • Cách làm ức gà tiêu đen:
  • 2. Ức gà chanh tỏi
    • Nguyên liệu làm ức gà chanh tỏi:
    • Cách làm ức gà chanh tỏi:
  • 3. Ức gà áp chảo
    • Nguyên liệu làm ức gà áp chảo:
    • Cách làm ức gà áp chảo:
  • 4. Ức gà nướng
    • Nguyên liệu làm ức gà nướng:
    • Cách làm ức gà nướng:
  • 5. Ức gà áp chảo chanh mật ong
    • Nguyên liệu làm ức gà áp chảo chanh mật ong:
    • Cách làm ức gà áp chảo chanh mật ong:
  • 6. Ức gà sốt mè cay
    • Nguyên liệu làm ức gà sốt mè cay:
    • Cách làm ức gà sốt mè cay:
  • 7. Ức gà mật ong
    • Nguyên liệu làm ức gà mật ong:
    • Cách làm ức gà mật ong:

1. Ức gà tiêu đen

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

Chỉ cần tẩm ướp gia vị trước rồi cho vào chảo chiên giòn là bạn đã có ngay món ức gà tiêu đen

Nguyên liệu làm ức gà tiêu đen:

Ức gà, tỏi băm, tiêu đen, rượu nấu ăn, dầu hào, xì dầu

Cách làm ức gà tiêu đen:

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

  • Bước 1: Đầu tiên lọc bỏ phần mỡ ở ức gà, rạch vài đường mà không cắt, dùng lưng dao vỗ nhẹ vài lần.
  • Bước 2: Sau đó ướp gà với 1 thìa tỏi băm, 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa dầu hào, 1 thìa xì dầu, một chút tiêu đen, ướp đều trong 15 phút cho vừa ăn.
  • Bước 3: Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho ức gà vào chiên ở lửa nhỏ cho vàng đều hai mặt.
  • Bước 4: Sau đó đổ nước sốt ướp lên trên, đậy nắp lại và đun ở lửa nhỏ là xong!
Xem thêm:  4 món ngon từ thịt nọng heo thơm mềm mà không ngấy, ăn là khen

2. Ức gà chanh tỏi

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

Ức gà chanh tỏi không ngấy, lại mềm thơm ngon, giúp bạn giảm cân thành công!

Nguyên liệu làm ức gà chanh tỏi:

Ức gà, chanh, rau mùi, tỏi, mật ong, rượu nấu ăn, dầu oliu, muối

Cách làm ức gà chanh tỏi:

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

  • Bước 1: Lườn gà rửa sạch và thái miếng trước.
  • Bước 2: Cho tỏi băm, 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa mật ong, một chút muối, 3 lát chanh, rau mùi vào trộn đều. Cho tất cả vào túi bảo quản và để tủ lạnh trong 2 giờ.
  • Bước 3: Cho một ít dầu ô liu vào chảo, đổ ức gà vào, chiên cho đến khi ngả màu thì lật mặt.
  • Bước 4: Đổ nước sốt ướp gà, chanh cắt lát vào chiên là xong!

3. Ức gà áp chảo

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

Ức gà chiên thơm, giòn rụm, ăn hết miếng này đến miếng khác cũng không chán. Ăn kèm ức gà áp chảo với salad rau diếp cực hoàn hảo!

Nguyên liệu làm ức gà áp chảo:

Ức gà, tỏi, rượu nấu ăn, xì dầu, dầu hào, tiêu đen, mật ong, tinh bột

Cách làm ức gà áp chảo:

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

  • Bước 1: Cắt ức gà thành 2 miếng và vỗ nhẹ mỗi bên bằng mặt sau của con dao.
  • Bước 2: Cho 1 thìa tỏi băm, 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa xì dầu, 1 thìa dầu hào, 1 thìa tinh bột, một chút mật ong, một chút tiêu đen vào và ướp trong 10 phút.
  • Bước 3: Chiên ức gà cả hai mặt trong 2 phút dưới dầu nóng trong chảo, thêm một chút nước và chiên ức gà trên lửa nhỏ để thu được nước cốt là bạn đã hoàn thành!

4. Ức gà nướng

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

Ức gà nướng này cần được nướng từ từ ở nhiệt độ thấp hơn.

Xem thêm:  Công thức 4 món salad thơm ngon giúp chị em lấy lại dáng thon để diện bikini hè này

Nguyên liệu làm ức gà nướng:

Ức gà, gừng thái sợi, tỏi lát, tiêu kê, xì dầu, rượu nấu ăn, tiêu đen, ớt bột, muối

Cách làm ức gà nướng:

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

  • Bước 1: Khía miếng ức gà như trong hình.
  • Bước 2: Cho 1 thìa xì dầu, 1 thìa rượu nấu ăn, nửa thìa hạt tiêu đen, nửa thìa ớt bột, gừng băm, tỏi lát và hạt kê vào ướp thịt gà trong ít nhất 30 phút.
  • Bước 3: Đặt ức gà lên giấy bạc, làm nóng lò nướng trước, cài nướng thịt gà ở 160 độ 20 phút là xong.

5. Ức gà áp chảo chanh mật ong

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

Ức gà áp chảo chanh mật ong bên ngoài giòn tan, bên trong mềm mịn, ngon ngọt, lại dễ làm.

Nguyên liệu làm ức gà áp chảo chanh mật ong:

Ức gà, bột trắng, trứng, đường, giấm gạo trắng, muối, tiêu đen, nước chanh

Cách làm ức gà áp chảo chanh mật ong:

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

  • Bước 1: Dùng dao vỗ nhẹ vào lưng gà, thêm 1 thìa muối và hạt tiêu đen, đảo đều và ướp trong 15 phút.
  • Bước 2: Đập 1 quả trứng vào bát, cho 4 thìa bột ngô vào ức gà đã ướp và trộn đều.
  • Bước 3: Đun nóng một ít dầu ăn trong chảo, cho ức gà vào chiên cho đến khi vàng đều hai mặt.
  • Bước 4: Cho 2 thìa giấm gạo trắng, 3 thìa đường, nước cốt chanh vào nồi đun trên lửa nhỏ cho đến khi nổi bọt nhỏ rồi đổ ức gà đã chiên vào là xong.

6. Ức gà sốt mè cay

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

Làm theo công thức dưới đây, ức gà giòn bên ngoài và mềm bên trong cực ngon.

Nguyên liệu làm ức gà sốt mè cay:

Ức gà, bột baking soda, rượu nấu ăn, nước tương, dầu hào, chất thay thế đường, bột thìa là, ớt bột, tiêu đen, mè trắng

Xem thêm:  Tết này tự làm bánh quy tại nhà với 4 cách đơn giản sau

Cách làm ức gà sốt mè cay:

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

  • Bước 1: Cắt ức gà bằng dao, thêm 1 thìa baking soda và ướp trong 10 phút.
  • Bước 2: Cho 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa xì dầu, 1 thìa dầu hào, 1 thìa đường thay thế, 1 thìa bột thìa là, 1 thìa ớt bột, tiêu đen vừa đủ vào, ướp ức gà trong 30 phút.
  • Bước 3: Cho ức gà vào nồi chiên không dầu, nướng ở nhiệt độ 190 độ trong 20 phút, lật mặt lại vài lần ở giữa, rắc mè trắng lên trên là xong!

7. Ức gà mật ong

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

Ức gà mật ong thực sự rất tuyệt vời! Nước sốt mặn mặn ngọt ngọt kết hợp với thịt gà mềm rất ngon.

Nguyên liệu làm ức gà mật ong:

Ức gà, rượu nấu ăn, xì dầu, tỏi băm, dầu hào, tiêu đen, muối, đường

Cách làm ức gà mật ong:

7 công thức nấu ức gà mềm thơm ngon giúp giảm cân, giữ dáng cực ‘đỉnh’

  • Bước 1: Dùng dao vỗ nhẹ vào ức gà, khía nhẹ như trong hình.
  • Bước 2: Cho 1 thìa rượu nấu ăn, 1 thìa xì dầu, 1 thìa tỏi băm, 1 thìa dầu hào, một chút tiêu đen, một chút đường và muối rồi ướp ức gà trong 2 giờ.
  • Bước 3: Cho một ít dầu ăn vào chảo, cho ức gà đã ướp vào chiên ở lửa lớn cho đến khi nước chảy ra. Đổ phần nước sốt còn lại vào, để lửa nhỏ và đun cho đến khi ức gà chín là xong!

Chúc bạn thành công!

Ngọc Huyền – Theo beauty321

Mùa giãn cách ở nhà mà vẫn muốn đẹp từ đầu đến chân chỉ cần làm theo 6 bước đơn giản
Tags: công thức nấu ức gàức gà chanh tỏiức gà tiêu đen
Previous Post

Điểm danh 5 món ăn không thể thiếu trong dịp lễ Halloween

Next Post

Uống nước trong khi ăn, nên hay không?

monngondelam_d2c8wm

monngondelam_d2c8wm

Next Post
Uống nước trong khi ăn, nên hay không?

Uống nước trong khi ăn, nên hay không?

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Danh Mục

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Bài Mới

Món ăn giải ngán: 4 món gỏi hải sản cực hấp dẫn giúp vơi phần ngấy ngán hậu Tết

Món ăn giải ngán: 4 món gỏi hải sản cực hấp dẫn giúp vơi phần ngấy ngán hậu Tết

Tháng Một 28, 2023
Ngán thịt đông hay giò mỡ, thử ngay món thịt xông khói chiên này, đảm bảo cả nhà ăn sạch

Ngán thịt đông hay giò mỡ, thử ngay món thịt xông khói chiên này, đảm bảo cả nhà ăn sạch

Tháng Một 28, 2023
Tổng hợp 4 món ngon từ cải thảo thanh mát, ăn hoài không chán

Tổng hợp 4 món ngon từ cải thảo thanh mát, ăn hoài không chán

Tháng Một 28, 2023
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Ăn chuối xanh có tác dụng gì? Cần phải lưu ý những gì?

Tháng Một 24, 2022
Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Giá ốc núi bao nhiêu tiền 1kg ? Cách lựa chọn và địa điểm mua ốc núi

Tháng Một 24, 2022
Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Cách làm gan lợn xào tỏi thơm nức, lạ miệng đơn giản dễ làm

Tháng Một 23, 2022
Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì? Tác dụng của trứng vịt lộn đối với sức khỏe

Tháng Một 28, 2022
Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

Học lỏm 3 cách làm bí chiên xù cực hấp dẫn

0
Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

Cách làm thịt ngựa xào hành tây hấp dẫn gấp 10 lần

0
Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

Cách nấu xôi khúc bằng nồi cơm điện cực dễ

0
Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

Cách làm thịt nai xào hoa chuối ngon không tưởng

0
Món ăn giải ngán: 4 món gỏi hải sản cực hấp dẫn giúp vơi phần ngấy ngán hậu Tết

Món ăn giải ngán: 4 món gỏi hải sản cực hấp dẫn giúp vơi phần ngấy ngán hậu Tết

Tháng Một 28, 2023
Ngán thịt đông hay giò mỡ, thử ngay món thịt xông khói chiên này, đảm bảo cả nhà ăn sạch

Ngán thịt đông hay giò mỡ, thử ngay món thịt xông khói chiên này, đảm bảo cả nhà ăn sạch

Tháng Một 28, 2023
Tổng hợp 4 món ngon từ cải thảo thanh mát, ăn hoài không chán

Tổng hợp 4 món ngon từ cải thảo thanh mát, ăn hoài không chán

Tháng Một 28, 2023
Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Mách mẹ đảm 4 công thức món gỏi chống ngán cho cơm nhà thêm ngon miệng

Tháng Một 27, 2023

Navigate

  • Trang Chủ
  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách
  • Privacy Policy

Recent Recipes

Món ăn giải ngán: 4 món gỏi hải sản cực hấp dẫn giúp vơi phần ngấy ngán hậu Tết

Món ăn giải ngán: 4 món gỏi hải sản cực hấp dẫn giúp vơi phần ngấy ngán hậu Tết

Tháng Một 28, 2023
Ngán thịt đông hay giò mỡ, thử ngay món thịt xông khói chiên này, đảm bảo cả nhà ăn sạch

Ngán thịt đông hay giò mỡ, thử ngay món thịt xông khói chiên này, đảm bảo cả nhà ăn sạch

Tháng Một 28, 2023

Browse by Category

  • Ẩm Thực
  • Cẩm Nang
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Điểm Ăn Uống
  • Dinh Dưỡng
  • Đồ Uống
  • Làm Bánh
  • Mẹo Hay
  • Món Ngon Mỗi Ngày

Browse by Ingredients

Công Thức Nấu Ăn Cẩm Nang Dinh Dưỡng Làm Bánh Món Ngon Mỗi Ngày Mẹo Hay Điểm Ăn Uống Đồ Uống Ẩm Thực

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Ẩm Thực
    • Đồ Uống
    • Làm Bánh
  • Cẩm Nang
    • Mẹo Hay
    • Điểm Ăn Uống
  • Công Thức Nấu Ăn
  • Dinh Dưỡng
  • Món Ngon Mỗi Ngày

© 2022 Món Ngon Dễ Làm Copyright by https://monngondelam.net. DMCA.com Protection Status - Tuyết Lê - Nội Thất Nhà Xinh - Giải Trí - Ảnh Gái Xinh

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In